暑假過後9月眼科門診爆滿,近視、老花在短短兩個月爬上身鐵皮屋,每過一個暑假小學生近視度數增加100度,小學畢業上國中都快600度!還有大學生有早發性老花,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,眼睛在6歲成熟、20歲退化,是最早成熟的器官,也是最快退化的器官,當眼睛出現問題時,要把握黃金期治療,千萬不要人未老眼先衰。
國民健康署研究,以小一到小六幾百個學生,6月量測視力,8月再量測一次,發覺兩個月度數平均增加100多度。如果小一過五個暑假就增加500度,上國中平均近視至少500度起跳,而國健署近期調查國三生有九成已近視,更驚人的是有高度近視小六生有10%,國三生有28%。
新竹國泰眼科主任陳瑩山指出,眼睛近視度數一年增加100度算普遍,但許多年輕人在寒暑假期間一兩個月就增加100至200度,對視力構成一大威脅。600度以上為高度近視,800度以上則稱為「病理性近視」。近視度數深代表眼球老得快,是一種眼球老化疾病,只要老人家常見老化狀況,高度近視的人都會提早得到,包括青光眼、白內障、飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變等。
其實鐵皮只是建築物的最外緣,它只負責擋雨遮風及洗澎澎不給人偷看而已,要夏天防熱和冬天保溫,還須要輔以其他建材。以現住農舍為例,外牆用PU發泡一体成形的浪板,中隔2吋以上的空氣層(讓熱空氣經由牆腳洞和牆頂洞對流而出),再一層雙鋁箔的玻璃棉,最後才裝璜板.後三層,一般的木工裝璜,都優而為之,而且工料不貴。屋頂除了pu發泡浪板一定要外,天花板上的空間高度平均三尺二,且鋪以四公分厚的保麗龍,最重要的是裝有三台五十瓦的抽風機,只要天花板上超過40度就自動換氣.如此下來,就算戶外最熱的33度天,緊閉門窗以保留夜溫的室內也不逾30度,而且為時才一個多鐘頭苗栗鐵皮屋而已;冷氣機根本就沒開過。到了冬天自然要關閉屋頂通風口,改開室內通風口,只要室溫低於天花板之上,小抽風機就自動把太陽加熱過的熱空氣吹入室內。
眼睛隨時使用,6歲前是視力發育時間,在這段時間保護眼睛很重要,6至18歲是近視的高度發展期,須預防近視產生。中醫師鄒瑋倫說,青春期前後必須控制住視力,攝取足夠營養,因為營養素很難到達眼睛血管,甚至小孩睡眠應該在7至9小時,5至7小時是不夠的,且晚上九點應該就寢,這時間走腎經、膀胱經,都會影響小孩未來視力。
除了把握眼睛矯正黃金期,節目中還將教大家其他保護眼睛方法,例如「角膜塑型片」,醫師將詳細解說角膜塑型片的作用、原理,以及如何配戴才會有效果鐵皮屋等,以及平常生活中的眼睛保護之道。
鐵皮屋材料大小種類繁多,各式客戶更是眾多,各人有各人的需求考量,經濟,安全,使用度,美觀等, 都大大影響著鐵皮屋的價格。如果客戶要求的材料以及美觀都有所要求,試問維持開價的如何回答,又回以說開的價格只限定鐵工所算的材料,既然如此當出又為何在網路上開價?能否擺脫先開價在說,吸引人為主的嫌疑?鐵工業施工方法各人有各人的做法,相信很多人都看過鐵皮屋,但品質呢?1.鐵皮外層吸熱率過高。可塗上隔熱漆。鐵皮屋可直接降低鐵皮的溫度。但這還不夠。 2.鐵皮屋頂過低造成烘烤的感覺。可加裝輕鋼架天花板。將烘烤的之熱隔離。但依然還不夠。3.鐵皮屋內熱氣無法立即排出。造成熱氣囤積不散。此時加裝自然排風系統將室內的熱氣抽換。鐵皮也因此迅速降溫。
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